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體育用書

運動訓練法

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商品規格表

  • [出版社]師大書苑
    [作者]葉憲清 著
    [ISBN]957496356x
    [出版日]2003年9月

    ※實際規格以您選擇的規格為主

商品簡介

  • 坊間出版之運動訓練法專書不多,惟其書名頗為紛歧,其中以運動訓練法、運動指導法和運動教練指導法等三者名之者最為普遍。運動訓練法以運動選手為主體,其內容以運動訓練之編擬、運動訓練法之執行、運動訓練法之評量等三大內容為主軸,則建構以運動選手為主體之訓練必能實現。
    本書作者自民國78年起擔任國立體育學院運動技術系之「運動訓練法」教學,並多次擔任國家運動教練研習會之講習,於是將多年講義以及相關著作,有系統整理並輯成本書。
  • 商品內容
  • 物流

目錄

緒論

體能訓練

各種體能訓練法

運動技術訓練

精神力訓練

戰術訓練

運動訓練計劃

運動訓練評量

運動訓練法實例


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