商品規格表
[出版社] | 師大書苑 |
[作者] | 葉憲清 著 |
[ISBN] | 957496356x |
[出版日] | 2003年9月 |
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商品簡介
坊間出版之運動訓練法專書不多,惟其書名頗為紛歧,其中以運動訓練法、運動指導法和運動教練指導法等三者名之者最為普遍。運動訓練法以運動選手為主體,其內容以運動訓練之編擬、運動訓練法之執行、運動訓練法之評量等三大內容為主軸,則建構以運動選手為主體之訓練必能實現。
本書作者自民國78年起擔任國立體育學院運動技術系之「運動訓練法」教學,並多次擔任國家運動教練研習會之講習,於是將多年講義以及相關著作,有系統整理並輯成本書。
目錄
第一章 緒論
第二章 體能訓練
第三章 各種體能訓練法
第四章 運動技術訓練
第五章 精神力訓練
第六章 戰術訓練
第七章 運動訓練計劃
第八章 運動訓練評量
第九章運動訓練法實例
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