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教室裡的情緒翻轉術:SEL高效班級經營實戰心法,讓孩子成為更好的自己

商品規格表
[出版社]聚光文創
[作者]賴秋江
[ISBN]9786269257829
[版次]初版
[裝訂/頁數]平裝/380頁
[出版日期]2026/03/26
數量:

總計:$380  

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商品簡介

  • 翻轉情緒,翻轉孩子的未來
    國小教師立即上手.家長快速入門的「SEL高效實戰心法」
     
    在未來的世代,孩子最需要的可能不是「背更多書」或「考更高分」,
    而是如何在情緒的風暴中找到穩定與平靜;在爭吵衝突中尋找理解的可能;
    在沉重的壓力中保持彈性,用更柔軟的方式學會接住自己。
    而這都要讓孩子從──認識自己、管理情緒開始。
     
    《教室裡的情緒翻轉術》沒有抽象的學術論述,也沒有制式化的教條解說。
    秋江老師用多年在第一線教學現場的豐富經驗,
    將SEL(社會情緒學習)轉化為高效、有趣的班級經營活動,
    自然而然融入日常教學及家庭生活中,而這些活動的設計,
    不僅能讓課堂學習變得更有趣,讓孩子對「情緒練習」更有參與感外,
    更能幫助孩子認識情緒、增進同儕間相互理解、轉化負面情緒。
     
    「情緒翻轉術」不是魔法,而是孩子「翻轉情緒」的有效方法。
    透過教學活動實例,引導孩子建立自我價值和情緒管理。
     
    漸漸地,孩子和同儕的相處,變得更加和諧、游刃有餘;
    課堂學習時,變得更專心一志;生活中,更願意分享自己的生活點滴……,
    在建立自信心、理解力、同理心、社交力、責任感的過程中,
    相信家長及老師都能清楚察覺到孩子的變化。
    這個成長的過程看似緩慢,卻能一點一滴改變孩子處事的態度,
    在未來,更能翻轉孩子眼中的世界,成為好的自己。

    期望每位教育工作者及關心孩子的家長,
    都能用這本書陪伴孩子,練習成為更好的自己;
    每位孩子也能因為情緒被穩穩接住,變得更加堅強、美好。
    商品特色:
    讓 SEL 成為班級經營神隊友!
     5張 漫畫情境圖
    15項 家庭SEL活動
    25句 古今名人金句
    22張 主題活動單
    17項 SEL教學實例
    58個 學生問題解方


    【書籍特色】
    實戰心法  金句思辨  情緒素養  漫畫情境  教學活動單


    ★ 實戰心法|手把手教你「破關升級」,降低SEL實施門檻,讓老師與家長都能輕鬆上手。
    ★ 金句思辨|古今智慧的 SEL 詮釋,跨越時空的名言佳句,引導深層思考。
    ★ 情緒素養|從學校延伸到家庭,跟孩子一起面對情緒問題,尋找解決方法。
    ★ 教室情境|四格漫畫看見教室日常,將教室裡的「崩潰現場」轉化為教學契機。
    ★ 主題活動|教學活動單,下載So Easy!掃一掃QRcode活動單即可使用。
  • 商品內容
目錄
推薦序
.讓SEL成為師生共好的日常風景/許麗娟             
.在修羅場裡安頓人心,第一線老師必修的SEL內功心訣/吳宜蓉
 
自序                                                             
.讓教室裡的每個「單數」找到歸屬/賴秋江                      
 
使用說明                                          
.SELÎ班級經營,核心特色與操作攻略
 
第1課|社會情緒學習SEL說明
1-1 教育界怎麼看SEL?              
1-2 SEL活動時間表                                                          
 
第2課|自我覺察的情緒力
2-1 親愛的,你值得被看見                   
優點大明星──讓學生看見彼此亮點與魅力值
2-2 用一句話C位出道非難事
名人流量密碼──了解自我優勢,用一句話定位自己
2-3 情緒怪獸與它的產地
情緒的真心話大冒險──共創情緒繪本書,不再有理說不清
uu名人金句Í課堂延伸討論
 
第3課|自我管理的自律力
3-1 在衝動來襲前,按下情緒的暫停鍵
情緒冷靜區──一秒消除壞情緒,學會主宰自己的情緒
3-2 我的 24 小時實境秀
時間管理大師──善用時間軸分析一天的自己
3-3 升級,我們是認真的!
暑假任務進化論──自我設定目標,挑戰成就解鎖,變身最強版本
uu 名人金句Í課堂延伸討論
 
第4課|社會覺察的同理與理解力
4-1 發聲!讓世界看見你
金句主題館──呈現對議題的獨特見解與態度
4-2 情緒的Gemini
解憂雜貨店──為學生的情緒提供溫暖而具體的解方
4-3 你說了算!一句話的魔力
最愛老師對我說──善用溝通密碼,一句話打動學生的心
uu 名人金句Í課堂延伸討論
 
第5課|人際技巧的互動藝術力
5-1 會員卡請出示!大量批發讚美與肯定
「好事多」幸福賣場──打造看見同學美好的雷達,營造良好的班級幸福圈
5-2 最強團隊,一起開飯
期末尾牙宴──師生合作,用美食向最棒的自己致敬
5-3 讓你的「對不起」直達人心
和好溝通區──吵架不怕,和好有公式
uu 名人金句Í課堂延伸討論
 
第6課|負責任的決策素養力
6-1 我的多重身分
學校角色設定中──檢視自己最有成就感、最有動力的學校角色
6-2 你的服務,超乎你的想像
我服務我驕傲──從志工服務中主動承擔責任,看見自己的價值
6-3 今天,你「教」了嗎?
家教Uber──學生教學生,班級的學習成效一起升級
uu 名人金句Í課堂延伸討論
 
第7課|打造SEL班級教學日常
7-1 我們與愛的距離不再遙遠
生活紀錄──成功進入學生的內心世界,精準掌握學生潛在需求
7-2 行為東西軍,你選哪一個?
SEL情境事件簿──善用情境卡,練習高效解決問題


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