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商管、財經

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跨越圈層:打造高價值人脈與長期成長的行動法則

商品規格表
[出版社]時報文化
[作者]蘇星寧
[ISBN]9786264443975
[版次]初版
[裝訂/頁數]平裝/224頁
[出版日期]20260427
數量:

總計:$360  

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商品簡介

  • 不需要拚命社交,而是看懂圈層的運作規則。
    當你變強,世界就會變大!
    本書從個人價值、社交能力到關係深度,
    帶你建立真正長久的人際優勢。
    圈層,從來不是一道需要被打破的牆,
    而是一個人,所處的位置
    ▎如何讓自己成為有價值、能被信任、願意被長期合作的人?
    全書從「提升個人價值」談起,重新定義人際關係的運作邏輯,指出社交的本質並非交換名片,而是建立雙贏結構。作者進一步從「圈層的寬度」與「關係的厚度」兩個層次,說明如何運用弱關係擴展資源,又如何透過深度連結,打造真正有溫度、有信任感的關係網絡。
    書中同時結合大量可實踐的方法與工具,包括:
    • 如何累積個人勢能,提升被看見、被信任的社會位置
    • 如何在職場與生活中,建立可持續的人際關係網
    • 如何運用表達技巧、傾聽與情緒判讀,讓溝通不再消耗
    • 如何在數位時代,兼顧線上與線下的社交禮儀與分寸
    • 如何透過自我反思、穩定自尊與同理心,讓關係長久而不失衡
    書末更回到個體本身,強調真正能讓人走得遠的,不是短期的人脈操作,而是日復一日的自我更新與內在成長。唯有內外並進,才能在跨越圈層之後,不再受限於「壁壘」,而真正擁有選擇圈層的自由。
    這不是一本教你「社交技巧」的速成書,
    而是一套讓你不斷變好,進而被更好世界接住的底層邏輯。
    當你不斷提升自己,圈層不需要跨越,
    世界自然會為你打開。
    適合正在職涯轉換期、渴望突破現狀、希望建立高品質人際關係,並長期投資自我成長的你。
  • 商品內容
目錄
第 1 章 提升個人價值,進入優質圈層
• 拉高個人能量,提升社會地位
• 提高個人學歷,增強個人背景
• 增加知識儲備,打造深厚底蘊
• 提升自己的社交圈
• 提升自己的「應對襯托」能力
• 提升個人人格魅力
第 2 章 實現社交增量,優化圈層的寬度
• 向「弱連結」要社交增量
• 積極參加活動,做好「雲端社交」時代的實體社交
• 從線下到線上,讓線上資源保持活力
• 靠朋友結交朋友,成為人際關係網中的關鍵節點
• 細節彰顯人品,用人品帶來社交增量
第 3 章 建立深度連結,讓圈層更有厚度
• 分享自己的故事或情感,建立深厚的情感連結
• 藏在共同體裡的深度連結
• 延長思維邏輯鏈,探討有深度的話題
• 找到雙方共同的興趣和價值觀
• 要讓大家看到你的實力
第 4 章 提升社交技能,讓社交無難度
• 提高表達的能力——四象限說話術
• 一定要學會在適當的時候閉口
• 用微表情打開情緒的開關
• 學會與不同性格、不同背景的人溝通
• 學會基本社交禮儀,培養良好處世風範
• 線上的社交禮儀,數位時代的社交素養
第 5 章 每天自我更新成長,拔高自己的能量場
• 學會不斷反思,翻新進化快人一步
• 學會感恩,打破冷漠壁壘
• 學會放下和原諒,把所有對手都變成朋友
• 不卑不亢源自穩定型高自尊
• 培養同理心,用「心」改善關係


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