目錄
謝辭
作者序
前言 你與孩子的超棒對話
第一部 溝通思維
第一章 人際關係與溝通技巧──為什麼重要
第二章 人際關係與溝通技巧──不斷學習
第三章 實用訣竅
第四章 身心健康羅盤
第二部 超棒對話練習
身心健康羅盤方位一:你是誰?
你是誰?完美的一天
你是誰?建立關聯
你是誰?記憶相框遊戲
你是誰?心中的願望
你是誰?關於未來
你是誰?吹泡泡
你是誰?切蛋糕
你是誰?這就是我
身心健康羅盤方位二:你好嗎?
你好嗎?心情山
你好嗎?情緒輪盤
你好嗎?偵探遊戲
你好嗎?煩惱油漆罐
你好嗎?想法與感受:步驟1
你好嗎?想法與感受:步驟2
身心健康羅盤方位三:什麼方法有用?
什麼方法有用?高低起伏
什麼方法有用?丟掉垃圾
什麼方法有用?支援小隊
什麼方法有用?伸出援手
什麼方法有用?墊腳石
什麼方法有用?壓力就是動力
身心健康羅盤方位四:什麼阻礙了你?
什麼阻礙了你?雲霄飛車
什麼阻礙了你?衝突與和解
什麼阻礙了你?萬一……怎麼辦
什麼阻礙了你?爆雷挑戰
什麼阻礙了你?移除障礙
角色互換
結語
附錄一:對話範例
附錄二:對話練習捷徑
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