運動按摩實務(二版)

第一章　按摩源起與類型  /  林義德

第一節　運動按摩的源起及在運動上之發展……………….. 1-2 

第二節　運動按摩的分類及目的………………………………… 1-5

第二章　按摩手法與生物醫學效應  /  許維君

第一節　按摩手法及在生物醫學上的應用…………………… 2-2

第二節　運動按摩的生物醫學效應…………………………….. 2-6

第三章　按摩前之整備及操作方式/ 李宜錫、戴旭志＊

第一節　按摩環境與術前設備……………………………………. 3-3 

第二節　按摩操作方式分類＊……………………………………… 3-8

第四章　推揉類手法    /  王桂圓

第一節　手法定義與分類…………………………………………… 4-2

第二節　按摩速度與力道…………………………………………… 4-3 

第三節　常用手法……………………………………………………… 4-3 

第五章　捏拿類手法   /   王桂圓

第一節　手法定義與分類…………………………………………… 5-2

第二節　按摩速度與力道…………………………………………… 5-3 

第三節　常用手法……………………………………………………… 5-3 

第六章　壓按類手法    /   戴旭志

第一節　手法定義與分類…………………………………………… 6-3

第二節　按摩速度與力道…………………………………………… 6-3

第三節　常用手法……………………………………………………… 6-4 

第七章　摩搓類手法    /  戴旭志

第一節　手法定義與分類…………………………………………… 7-2

第二節　按摩速度與力道…………………………………………… 7-3 

第三節　常用手法……………………………………………………… 7-3 

第八章　頭頸部按摩法   /   王建畯、李文芳

第一節　頭部基本手法………………………………………………. 8-2

第二節　頸部基本手法………………………………………………. 8-9

第九章　四肢按摩法   /  王建畯、李文芳

第一節　上肢基本手法………………………………………………. 9-2 

第二節　下肢（含足部）基本手法…………………………….. 9-7

第十章　軀幹按摩法   /  王建畯、李文芳

笫一節　腰背部基本手法…………………………………………. 10-4 

第二節　腹部基本手法…………………………………………… 10-15

第十一章　運動傷害防護與緩和按摩實務   /   王桂圓

第一節　運動按摩對預防運動傷害之重要性……………… 11-2 

第二節　運動按摩操作之原理、順序與方法……………… 11-4 

第三節　運動按摩手法與賽前、賽中、賽後之操作說明 11-12 

第四節　運動員賽後之保健按摩…………………………….. 11-14

第五節　競賽時突發狀況之處理…………………………….. 11-30

第十二章　經絡按摩實務   /   陳坤檸、李宜錫

第一節　認識經絡按摩…………………………………………….. 12-2 

第二節　十二經絡按摩法    12-4