運動訓練醫學

序

第一章　緒　論

第一節　前　言

第二節　運動訓練醫學的意義內涵

第三節　運動訓練醫學的功能

第二章　全身生理機能效率──體適能

第一節　前　言

第二節　體適能的意義和分類

第三節　體適能的生理學基礎

第四節　運動體適能的生力學機轉

第三章　運動與器官系統

第一節　前　言

第二節　運動與免疫系統

第三節　運動與神經系統

第四節　運動與骨骼系統

第五節　運動與骨骼肌系統

第六節　運動與循環系統

第七節　運動與呼吸系統

第八節　運動與消化系統

第九節　運動與泌尿系統

第四章　運動訓練營養衛生

第一節　前  言

第三節　運動員的營養特點

第五章　運動禁藥

第一節　前　言

第二節　運動禁藥管制規則

第三節　奧運會運動禁藥檢測作業程序

第四節　國際運動禁藥檢測標準相關準則

第五節　國際運動禁藥清單

第六節　運動禁藥的正負作用

第七節　運動禁藥檢測

第八節　運動員使用禁藥的問題

第六章　運動環境適應醫學

第一節　前　言

第二節　高地運動訓練醫學監督

第三節　時差與運動訓練

第四節　熱環境的運動訓練競賽

第五節　冷環境的運動訓練競賽

第六節　水環境與運動

第七章　運動訓練的醫學管理

第一節　前　言

第二節　定期體格檢查

第三節　體育正課的醫務監督

第四節　運動訓練和比賽的醫務監督

第五節　運動疲勞的監控

第六節　女性運動訓練的醫務監督

第八章　減重的醫務監督

第一節　前　言

第二節　減重的方法及其影響

第三節　運動員減重的方法問題

第九章　運動按摩

第一節　前　言

第二節　按摩的生理功能

第三節　按摩手法

第四節　按摩的注意事項

第五節　運動按摩

第十章　運動損傷

第一節　前　言

第二節　運動損傷的種類

第三節　運動損傷的影響因素

第四節　運動機構的損傷

第五節　運動損傷的評估

第六節　運動訓練損傷的處理

第七節　運動傷害的預防

第十一章　運動性病症

第一節　前　言

第二節　過度訓練症

第三節　過度緊張

第四節　昏　厥

第五節　休　克

第六節　中　暑

第七節　運動中腹痛

第八節　肌肉痙攣

第九節　運動猝死

第十節　運動性血尿

第十一節　運動性蛋白尿

第十二節　運動性血紅素尿

第十二章　運動與疾病

第一節　前　言

第二節　運動與痛風

第三節　運動與氣喘

第四節　運動與高血壓

第五節　運動與冠狀心臟病

第六節　運動與糖尿病

第七節　運動與腦血管意外

第八節　運動與關節炎

第九節　運動與癌症

第十節　運動與骨質疏鬆症

第十一節　心肺急救法

第十三章　運動處方

第一節　前　言

第二節　運動處方的意義

第三節　運動處方的效益

第四節　運動處方的種類

第五節　運動處方擬定的原則

第六節　運動處方的制定程序

第七節　運動處方的內容

第八節　運動處方設定法