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心理、諮商輔導

打破情緒框架,世界為你讓路:從失控關係中學會對話的力量,幸福終究會到站

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商品規格表

  • [出版社]布克文化
    [作者]禾禾商學院/總策畫游祥禾
    [ISBN]9789865405243
    [版次]初版
    [裝訂/頁數]平裝/240頁
    [出版日]20201109

    ※實際規格以您選擇的規格為主

商品簡介

  • || 學習看見情緒的源頭,觀察自己的思言行 ||
    || 練習用對話的力量,將關係走向幸福 ||

    美國心理學家威廉・詹姆斯曾說:
    「思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」

    在關係中,我們都想要扮演「溫暖的天使」,卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重,一直是我們在人生中的一大課題。
    關係需要用心經營,一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、一段發自內心的感謝、一句溫暖的「我來協助你」,都會帶來好心情。
    本書由禾福田成長學院師資群所共同合著,帶領你學習看見情緒的源頭,進而觀察自己的思言行,接著透過不斷的練習,體會對話的力量,最終將關係,一步步走向幸福。
  • 商品內容
  • 物流
目錄
●推薦序—游祥禾
●當情緒來臨時1—梁世元
●當情緒來臨時2—林偉盛
●失控的關係—施皇任
●看見思言行1—王楚軒
●看見思言行2—鄭秉鈞
●好奇會帶來慈悲1—黃冠寧
●好奇會帶來慈悲2—何曉燕
●對話的力量1—黃世鑫
●對話的力量2—陳駿逸
●從關係走向人生目標—柳雅雯
●幸福到站了1—劉雅菱
●幸福到站了2—蕭惠文

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